Encabezado liberandome del autosabotaje
mujer feliz

¿Estás lista para dejar las excusas atrás y atreverte a creer en ti ?

¿Cuántas excusas has usado este año?

¿Cuántas veces te has dicho que sí, que ya es el día de iniciar ese proyecto, hacer ejercicios, cumplir con ese plan, y al final, dejas todo lo que planificaste para después?

Este curso es para ti Si:

  • No consigues iniciar proyectos importantes para ti.
  • Has iniciado muchas cosas pero siempre las dejas a la mitad
  • Te ha ocurrido en varias ocasiones que estás a punto de alcanzar el éxito pero no lo consigues
  • Crees que buscas sin descanso mejorar pero nunca logras avanzar
  • Sientes que necesitas más coraje y confianza para superar tus retos
  • Te prometes cambiar y siempre vuelves a los mismos hábitos perjudiciales
  • Estas dispuesta a hacer lo necesario sin excusas para implementar lo aprendido

Este curso No es para ti si:

  • Quieres soluciones mágicas
  • Si no estás dispuesta a hacer lo necesario y tomar la responsabilidad de tu vida
  • Si prefieres seguir donde estás antes de hacer los cambios necesarios para que otras cosas empiecen a pasar en tu vida.
  • Si solo ves excusas para no poder lograrlo
  • Si estás demasiado cómoda en el incómodo papel de víctima

¿Qué necesitas?

  • Una verdadera motivación para transformar tu vida.
  • Toda la actitud para ponerte en acción e implementar todo lo que se te sugiera y explique en el curso.
  • Tener clara la vida que deseas y desear hacer lo necesario para conseguirla
  • Dejar las excusas de lado

Con este curso tú:

  • Aprenderás qué es el autosabotaje y de que formas se hace presente en tu vida
  • Comprenderás como funciona tu mente, la manera en la que el inconsciente domina el juego
  • Serás capaz de reconocer tus disparadores y como aprovecharlos
  • Te enseñaré a escuchar tu instinto y saber diferenciarlo del miedo
  • Te mostrare herramientas para poder dejar ir y liberar emociones
  • Te ofreceré herramientas para convertirte en tu mejor versión

Qué incluye el curso:

*Los módulos se liberan 1 cada semana a partir de la fecha de inicio

Lo único que te detiene eres tú.

  • De donde viene el autosabotaje

  • El camino inicia donde estás

  • Autosabotaje mecanismo de sobrevivencia

¿Qué es el autosabotaje?

  • Qué es el autosabotaje

  • Cómo se muestra

  • Identificando compromisos subconscientes

  • Emociones comunes al romper el autosabotaje

  • Desconexión

.

Tu interior

  • Tus disparadores

  • Emociones negativas

  • Aprendiendo a escuchar tu interior

  • Instinto vs miedo

Trabajando las barreras desde PNL

  • Barreras de inicio
  • Trabajando el dialogo interno
  • Barreras de camino
  • La cueva de los mentores
  • Barreras de conclusión
  • Acción masiva imperfecta
  • Microtareas

Construyendo la inteligencia emocional.

  • Qué es la inteligencia emocional

  • Tu cuerpo, tu mente y el cambio

  • Leyendo mentes

  • la ansiedad

  • Preocuparse la defensa más débil

Liberándote del pasado.

  • Como empezar a dejar ir

  • Dejando ir expectativas no realistas

  • Liberando emociones

Creando un nuevo futuro

  • Conociendo a tu yo futuro

  • Convirtiéndote en tu mejor versión

  • Aprendiendo a validar tus emociones

  • Definiendo tus propios principios

Del autosabotaje a la maestría del yo

  • Gestionar vs suprimir emociones

  • Aprendiendo a confiar de nuevo en ti

  • Vuélvete mentalmente fuerte

  • Como disfrutar verdaderamente de tu vida

Bonos exclusivos disponibles adquiriendo hasta el 15 de Agosto

Bono 1
Taller (grabado) Conectando con mis emociones

liberación el 20 de agosto 2021 junto con el módulo 5

En este taller veremos:

  • Qué son las emociones y por qué te sientes como te sientes.
  • Como hacer las paces con todas y cada una de tus emociones, a no temerlas y a mirarlas a los ojos.
  • Cómo convertir tus emociones en tu brújula interior.
  • Te mostraré un sistema sencillo, práctico y con eficacia probada (respaldado por estudios científicos y contrastado en la experiencia) para gestionar tus emociones de manera eficaz.

Bono 2
Taller (grabado) Construyendo Resiliencia

liberación el 10 de septiembre 2021 junto con el módulo 8

En este taller veremos:

  • ¿Qué es la resilencia?

  • Cómo se relaciona con el estrés y el desempeño

  • Las 4 dimensiones de la resilencia

  • Eventos y emociones reponedoras

  • Herramientas para trabajar la resilencia

Costo

Sesiones de preguntas y respuestas en vivo los días 6, 25 de agosto y 17 de septiembre (las sesiones se graban)

Iniciamos el 23 de Julio

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