3 creencias que te quitan la totalidad de tu poder
...lo que crees es lo que creas...
Las creencias viven en nosotros de manera invisible, es como si hubiéramos crecido usando lentes con los vidrios rojos y viéramos todo a nuestro al rededor con la distorsión que causa este color y así creemos que lo que vemos es la realidad y así lo vivimos y lo sufrimos, pero no es así, los lentes se pueden ajustar o cambiar hasta que nos sintamos bien con lo que vemos, hasta que nos permita avanzar hacia lo que deseamos conseguir.
Las creencias las hay de dos tipos las empoderadoras y las limitantes, las primeras nos hacen sentir libres y felices, mientras que las segundas nos hacen sentir sin poder, victimas de lo que sucede.
…Las creencias las hay de dos tipos las empoderadoras y las limitantes…
Hoy te quiero hablar de 3 creencias que si las tienes te están quitando todo tu poder y te dejan en una posición de víctima que de no ser cuestionada te absorberá por completo, estas creencias son:
- Primera Los problemas son permanentes: A que se refiere esta creencia, a que desde nuestra perspectiva el problema que vivimos no tiene solución y perdurará en el tiempo, tener este tipo de creencia te lleva a literal tirar la toalla, porque piensas que no hay nada más que hacer para poder cambiar la situación que vives.
En caso de que te veas reflejada en esta creencia déjame decirte que no hay nada más alejado de la realidad, ya que todo pasa en esta vida, nada es estático ni permanente (excepto la muerte) y al creerlo de esta manera lo único que haces es darle la indicación a tu mente de seguir encontrando evidencia de que no es posible y entonces de nuevo por más que lo intentes lo único que encontrarás es más y más formas de reconfirmar que tenias razón, pero esto no te ayudará a salir del problema.
- Segunda los problemas son omnipresentes, es decir, un solo problema es capaz de controlar toda mi vida, por ejemplo un hombre que tiene problemas financieros que tiene esta creencia creerá que “es un fracaso”, que su vida “está destruida“, que perderá a su esposa, su casa, sus amigos, etc, y esto lo llevará a sentirse impotente, ahora imagine que esta creencia se combina con la primera y que la persona además cree que esta situación no se puede cambiar, entraría en la desesperación absoluta, pero como la creencia anterior centrarse solo en esto nos hundirá.
Necesitas empezar por identificar algo en tu vida que si puedas controlar y empezar a trabajar ahí, quizás puedes controlar el tema de tu alimentación, el tema de tu trabajo, tu relación de pareja, entonces de esta manera te devuelves la sensación de control y permite a tu mente reconocer que tiene el poder de crear en tu vida para que poco a poco lo lleves hasta el área del problema.
- Tercera Yo soy el problema, cuando caes en esta creencia te sientes abrumada te preguntas ¿pero cómo puedo cambiar todo lo que yo soy? si cree esto es posible que inconscientemente se castigue por ser quien es y con esto definitivamente no ganará, solo perderá.
Recordemos que a lo que nos solemos aferrar es a una identidad que hemos construido para nosotras a partir de experiencias, de lo que nos dijeron nuestros padres, maestros, amigos y no es algo estático, la identidad la podemos reconstruir tantas veces como queramos ya que nosotros la elegimos aunque creamos que no es así, en este caso identifica que actitudes o comportamientos te llevan constantemente a repetir esos problemas y transfórmalos en unas que te potencien hacia la vida que deseas.
¿Puedes identificare con alguna de estas o con todas? ¿Qué opinas de lo que te cuento de cada una? ¿te gustaría realizar algún cambio profundo de estas creencias? Cuéntamelo en comentarios
Para ayudarte a identificar creencias y transformar tu forma de ver el mundo, para elegir la vida que realmente quieres vivir cree una comunidad gratuita “Empoderate”, donde cada mes haremos actividades que te ayudarán a desenmascarar creencias y a elegir la forma en la que experimentarás el mundo, ¿Te unes a mi?
Aquí abajo te dejo el video de un live que hice al respecto de este tema
Me gustaría saber tu opinión respecto a este artículo, ¿te parece útil?., ¿estarías dispuesta a hacer cambios en quien eres hoy?, compárteme tus comentarios que estoy muy interesada en leerlos.
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