¿Eres exigente o excelente?

Mi experiencia:

Desde pequeña en la escuela tuve una gran necesidad de sacar las mejores calificaciones posibles, no competía con nadie más que conmigo misma, pero solo eso me mantenía en una exigencia constante en el resultado de mi esfuerzo, si fallaba me recriminaba más de lo que incluso mis padres pudieron llegar a hacerlo alguna vez, eso me mantuvo viviendo en estrés durante mi infancia y adolescencia, además de que me genero un intenso miedo al fracaso.

Lo anterior cambio hace poco, cuando un mentor me explico la diferencia entre ser exigente y ser excelente, yo en mi ignorancia asumía que eran similares o se llevaban de la mano, pero cuando él me hizo distinguir que pudieran parecer similares pero que estaban muy alejadas la una de la otra, me ayudo a comprender que si cambiaba mi enfoque sería capaz de disfrutar el proceso y de aprender de los tropiezos

Cambios

Adquirir esta distinción cambio mucho mi manera de vivir mi vida y de hacer las cosas, ese miedo profundo al fracaso, la crítica o el error, esa exigencia constante de hacerlo perfecto siempre, han poco a poco ido cambiando por una expectativa del aprendizaje que tendré para poder mejorar, para poder ser excelente y así conseguir un mejor resultado al llegar a mi meta.. El cambio no es inmediato, pero cuando te decides a modificar el lugar desde donde observas lo que te sucede y los pensamientos que tienes a ese respecto, poco a poco tu forma de vivir la vida y de tomar las adversidades cambiaran para bien, para hacerte sentir más ligera en tu vida, para que esta sea excelente para ti.

Abajo te dejo una infografía donde podrás identificar algunas de las diferencias entre ambas: