inteligencia emocional

Artículos que tratan sobre inteligencia emocional

Vblog El victimismo, el pensamiento y la emoción

Las personas que son víctimas le regalan su poder a alguien más y no toman responsabilidad de lo que crean en sus vidas. Vivir de esta manera solo te generará frustración y dolor porque todo lo que deseas dependerá de otro. Tomar tu poder y hacerte responsable requiere valor y también requiere tener hambre de vivir de una forma distinta, de crear lo que realmente deseas de la vida, el autoconocimiento te permite esto. De esto y más te hablo en este video blog

Por Pilar Castañon, hace

Vblog Tus pensamientos, tus emociones y tu realidad

Todo lo que existe fue primero un pensamiento. Esto no sólo aplica para todos los objetos físicos que puedes ver y sentir también aplica a tus emociones y a la realidad que creas para ti.Entender cómo funcionan tus pensamientos, como crean tus emociones y como la suma de ambos definen tu realidad es básico para que puedas empezar a crear la realidad que realmente deseas. De esto y más te hablo en este video blog.

Por Pilar Castañon, hace

Vblog El estrés y tu salud

Hoy casi toda la gente se considera en algún área de su vida estresada, vivimos tan rápido y con tantas preocupaciones que dejamos poco espacio para la paz mental y la salud tanto mental como física por eso es tan importante que entiendas como el estrés afecta tu cuerpo y tu mente y que aprender a gestionarlo es la base para tener una vida con mayor bienestar de eso te hablo en este video blog.

Por Pilar Castañon, hace

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