Autoconocimiento
3 creencias que te quitan la totalidad de tu poder
Las creencias pueden impulsarte o detenerte y por eso es tan importante reconocer aquellas que llevamos inconscientes para evitar que nos metamos el pie sin poder reconocerlo.
Heridas Infancia
¿Quién es la niña interior herida?
No se si hayas escuchado alguna vez el concepto de la niña interior herida, si ya eres una mujer adulta quizás te preguntes ¿Cómo es posible que exista una niña en mi si yo ya soy una adulta hecha y derecha? Pues no es exactamente, así como tener dentro una personita adicional a ti, dentro de ti aun viven todas esas experiencias
Heridas Infancia
Las 5 heridas de la infancia
Durante mucho tiempo me sentí sola aún estando acompañada, sentía una intensa necesidad de escapar de lugares donde sentía que podría no ser aceptada o validada como me gustaría, vivía con miedo a que mi pareja me dejara y trataba de controlar todo lo que hacía, pensé que yo era la única que se sentía así, y con eso me sentía aún más sola, hasta que hace ya varios años llego a mi un libro que me dio luz sobre lo que me pasaba, este libro se llamaba las 5 heridas que te impiden ser uno mismo de Lise Bourbeau
Bioneuroemocion
No puedes transformar lo que no puedes reconocer
¿Te ha pasado alguna vez que se te ha descompuesto el auto, abres el cofre, miras dentro y no tienes ni idea de que puede andar mal, solo sabes que no funciona y ya? ¿Qué haces? Tienes que ir con alguien que sepa de autos y que pueda reconocer el problema, es así, si no puedes reconocer donde esta la falla no se puede reparar y lo mismo pasa con nosotras.
Autoconocimiento
Tu pasado ¿Te detiene o te impulsa?
A través del pasado solemos definirnos, creamos una identidad con la que nos enfrentamos a las situaciones actuales de la vida, pero ¿que pasaría si esa identidad en nuestro presente en lugar de ayudarnos a conseguir la vida que deseamos nos llevan a repetir las historias dolorosas? Hoy te invito a que cuestiones esa identidad y que trabajes en sanar tu pasado y tus heridas.
Autoconocimiento
Tus palabras crean tu realidad
las palabras describen, expresan, muestran pero también crean, le dicen a tu mente desde donde observar lo que vives y desde ese observador interactuás con el mundo, haciendo verdad aquello que definiste ¿tú que estás creando hoy?