En la vida todos nos encontramos baches o lo que solemos llamar problemas, y dependiendo de cómo lo vivamos puede ser un problema enorme o algo simple y solucionable, para los primeros, a los que no les encontramos solución, los que nos abruman y nos detienen, para los que por lo general buscamos la forma en que fuera de nosotros las cosas se arreglen, de esos son de los que te quiero hablar hoy.
La autoestima en una forma simple es lo que pienso sobre mí misma, y eso que pienso de mi está formado por la percepción, juicios, pensamientos y creencias que he formado de mi a través del tiempo…
La meditación es el arte de aquietar la mente y poder pensar con claridad, nos provee de equilibrio mental y emocional y nos ayuda también a cambiar lo que deseamos en nuestros patrones.
La creencias tienen diferentes orígenes, cuestionarlas nos permite analizar si eso que creemos nos sirve para ser felices y lograr nuestras metas y sueños o simplemente nos mantienen en sufrimiento e infelicidad.
Cuando trabajas muy duro para que algo que deseas pase y no consigues resultados, aquí te cuento 3 errores que podrían estarte pasando y como cambiarlos
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